インプラント手術後の注意点～生活編～

みらくる歯科クリニックです。
本日はインプラント手術後の注意点についてお話しします。

『注意点1：運動を控える｜術後2～3日』
運動をすると血行が良くなりますから、先ほど話題に挙げた「お酒」と同じような悪影響が及びます。

ですから、
「ジョギングレベルの軽い運動：2～3日」
「球技やスイミングなどの激しい運動：7日ほど」
を目安に運動を控えましょう。

また、長時間労働も避け、寝不足にならないように注意してください。そうしないと免疫能力が衰える恐れがあるからです。
ほどほどに休みながら生活しましょう。

『注意点2：シャワーで済ませて、湯船に入るのは避ける｜2～3日』
2～3日はシャワーだけで済ませて、湯船につからないようにしてください。
これも「お酒」や「運動」などと同じ理由です。

また、シャワーも長時間浴びるのはよくありません。
ぬるめの温度で、手早く終わらせることを心がけましょう。

『注意点3：禁煙・減煙をしましょう』
喫煙により摂取することになるニコチンには「血管を狭くして、血行を悪くする働き」があります。
血流に問題があると、「顎の骨とインプラントの初期固定」がされにくくなる可能性があり、好ましくありません。

また、血行が悪くなると涎（よだれ）の量が少なくなります。
涎には汚れを洗い落とす働きがありますから、喫煙によってその涎が減ると、汚れが付着しやすくなるのですね。
さらに、ニコチンの影響で白血球の動きが悪くなって、感染の危険性が上がります。

以上のような問題がありますので、インプラント手術を機に禁煙・減煙することを強く推奨します。

少しでも参考になれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございます。

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『みらくる歯科クリニック』
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